La thérapie Narrative est une thérapie brève centrée solutions.
Je vous accompagne en séances de thérapie narrative pour vous permettre de trouver vos solutions. En considérant le problème comme quelque chose sur lequel vous pouvez agir, avec vos ressources et vos valeurs.
En vous permettant de vous recentrer sur l’essentiel : votre envie de changement. Avec ma guidance , je vous permets de revisiter les histoires de votre vie, de (re) découvrir les histoires précieuses. Vous avez fait des choix, parcouru des chemins.
Ces trajectoires de vie révèlent votre en -vie !
Nos vies peuvent nous paraître déjà écrites ou formatées. Comme si nous étions ce que l’on a dit de nous, ce que l’on nous a appris ou raconté.
Les histoires peuvent alors nous enfermer.
En séances de thérapie narrative, je vous propose de vous raconter autrement et de revisiter vos histoires. Je suis convaincue que chacun a des talents. Chacun a des compétences, des valeurs, et des espoirs pour sa vie. Chacun a la capacité d’engager des transformations.
En tant que thérapeute narrative, je vous guide pour les mettre en lumière. Je vous accompagne vers ce que vous souhaitez créer, changer, entreprendre. Pour que vous (re)deveniez auteur(e) de votre vie.
Parfois, le problème prend toute la place.Je vous permets, en séances de thérapie narrative, de vous rencontrer au delà du problème. Parfois, le problème prend toute la place.
Par les conversations narratives, d’explorer ce qui est précieux pour vous. On nous a appris « si tu veux, tu peux ». Je vous accompagne dans le « si tu peux, tu veux ». Je crois que l’autonomie se construit sur la protection.
En mettant en lumière vos valeurs, vos ressources , vos talents oubliés, vous retrouverez la protection. Vous serez capable d’agir sur votre vie. Ainsi, en séances de thérapie narrative, je vous permets d’atteindre les objectifs que vous vous êtes donné.
Découvrez les différentes séances de thérapie narrative et choisissez celle qui vous correspond:
