Ce site est dédié au soutien pour les parents solos en séparation, en transition ou en situation de monoparentalité.
Accompagnement bienveillant, ressources concrètes et écoute pour les parents en situation de monoparentalité, de séparation ou de recomposition.
Être parent solo ou en séparation parentale : un défi familial et émotionnel

Un accompagnement dédié au soutien pour les parents solos en séparation
C’est une réalité trop souvent minimisée : traverser une séparation tout en étant parent, ce n’est pas rien.
Être parent en solo, dans une séparation conjugale ou une transition familiale, c’est souvent devoir tout gérer. Il faut gérer les émotions, les enfants et l’organisation du quotidien. À cela s’ajoutent les relations parfois tendues avec l’autre parent, qui sont elles aussi difficiles à gérer. Sans oublier ce qu’on traverse soi-même.
Ce lieu est pensé pour vous offrir un espace de répit, d’écoute et d’accompagnement, quel que soit votre parcours. Ici, vous trouverez des ressources concrètes, des temps d’échange, et surtout une présence bienveillante.
Un accompagnement dédié au soutien pour les parents solos en séparation
Parce que chaque situation est unique, je propose un accompagnement individualisé à travers des entretiens confidentiels et sans jugement.
🔸 Pourquoi consulter ?
Les séances individuelles permettent de :
- Faire le point sur votre situation personnelle et familiale
- Exprimer ce que vous ressentez, sans pression, à votre rythme
- Être écouté(e )avec bienveillance dans un moment de fragilité ou de surcharge
- Identifier vos besoins (émotionnels, pratiques, juridiques, parentaux…)
- Trouver des pistes concrètes pour alléger le quotidien ou apaiser les tensions
🔸 Pour qui ?
Pour tout parent solo, parent isolé ou membre d’une famille monoparentale confronté à une séparation conjugale ou à une transition familiale
- Que vous soyez en garde alternée ou principale
- Que vous soyez dans une séparation récente, en recomposition, ou parent isolé
- Même si vous ne savez pas par où commencer, vous êtes bienvenu(e)
🔸 Modalités ?
- Entretiens d’1h environ, en présentiel ou à distance
- Avec une professionnelle spécialisée dans l’écoute, la parentalité et les dynamiques familiales
- À la carte : une séance ponctuelle ou un suivi régulier selon vos besoins
💡 Même si vous pensez que “ce n’est pas si grave”, vous avez le droit de parler. Vous pouvez déposer.
Ces temps d’écoute sont là pour vous permettre de souffler, clarifier, avancer.
Groupes de parole pour parents en situation de séparation ou monoparentalité
Des espaces confidentiels pour parler librement entre parents confrontés à des situations similaires. Rompre l’isolement, partager des expériences et trouver ensemble des solutions concrètes.
Gérer les conflits familiaux, les émotions liées à la séparation conjugale, et la charge mentale parentale dans un contexte de monoparentalité
- Organiser la coparentalité après une séparation.
- Gérer les conflits, les émotions, et la charge mentale parentale.
- Repenser son rôle de parent, quand la famille change de forme.
Soutien aux enfants et adolescents dans le cadre d’une séparation familiale
- Espaces d’expression pour les jeunes concernés par une séparation conjugale ou un changement de structure familiale. Cela les aide à comprendre et à mettre des mots sur ce qu’ils vivent.
- Ateliers parents-enfants pour recréer du lien et apaiser les tensions
🌿 Mes valeurs d’accompagnement parental : bienveillance, écoute et respect
Chaque famille est unique. Que vous soyez parent solo depuis longtemps ou en séparation récente. Que vous soyez en garde alternée ou dans une recomposition. Vous avez votre place ici.
Ma mission est de vous accompagner dans votre parentalité avec douceur, sans jugement. Cela s’applique que vous soyez un parent isolé. C’est aussi valable si vous êtes en recherche de soutien psychologique parental après une séparation.
Evènement mensuel : Groupe de parole » Parentalité solo, et après ? »
Quand ? Les 1er Samedis de chaque mois de 15h à 17h .
Tarif en conscience: Tarif solidaire; 10€ | Tarif juste : 20€ | Tarif de soutien : 25€ (pour aider d’autres parents à participer)
Inscription par mail/ téléphone ou formulaire de contact
📞 Besoin d’en parler ? Un premier pas suffit.
Même pour une simple question, n’hésitez pas à m’écrire. Si vous voulez savoir si cet accompagnement vous correspond, n’hésitez pas à m’ appeler.
📱 06.64.62.70.54
🌐 Formulaire en ligne :https://www.theranimots.fr/contact/